Ormai sempre più aziende hanno capito quanto il benessere delle proprie risorse si rifletta sul benessere dell’azienda stessa. I motivi sono infiniti: dal rafforzamento del senso di appartenenza, ai benefici specifici che un’attività come lo yoga apporta al singolo individuo in termini di gestione dello stress, maggiore capacità di concentrazione, correzione della postura spesso derivante proprio dalle ore passate alla scrivania, aumento della propria consapevolezza e della capacità di rilassamento per una rinnovata energia.
Facilita una pratica yogica nella tua Azienda: per una maggiore efficienza, ridurre le assenze e migliorare il clima interno.
E’ sempre più difficile nel ritmo odierno trovare il tempo per prendersi cura di sé e spesso una pausa pranzo non permette di raggiungere un centro esterno così come prima di entrare in ufficio o appena conclusa la giornata lavorativa tra portare bimbi a scuola o correre a fare la spesa. Metti uno spazio a disposizione per il benessere dei tuoi collaboratori, fai sapere loro che li riconosci come risorse preziose.
Yoga Desk
Come applicare lo yoga in ufficio, seduti alla scrivania o nelle piccole pause.